EXTRA INLÄGG - "LITE REKLAM"
av märket Cliniderm (via buzzador).
Ska testa produkterna och sedan utvärdera dem.
Kul både att testa och att utvärdera.
För till skillnad mot många andra (har jag förstått),
så älskar jag att svara på enkäter =)
Cliniderm säljs enbart på Apoteket och är en hudvårdsserie
anpassad för det nordiska klimatet och livsstilen.
Hej! Såg dig på TV. Du gjorde ett starkt intryck! Du är modig! Hittade till din blogg igår. Började läsa från början. Det du skrivit om senast hände i december 2010. Får olika intryck av det som visats i TV och det du själv skrivit. Hur har du det?
Medicinering och vid behov stor försiktighet när det gäller intryck har hjälpt mig att undvika nya sjukdomsperioder. Tar direkt en halv sömntablett till kvällen om jag sovit dåligt EN natt för att förhindra en försämring. Har räckt för mig. Tidigt sänggående,kl 21.00. Klappar katten! Ger mig själv god tid att varva ner innan det är dags att sova. Tv-tittande och internet avstår jag ifrån när det behövs. Det är bättre utan koffein och alkohol. Har haft stor glädje av att gå stavgång, cykla och paddla samt att vistas i skogen och vid havet. :) En granne har provat yoga. Läste att när man har bi- polär sjukdom så påverkas stämningsläget av att blodsockernivån ändras. Tom Fahlen har för GKS skrivit ett antal häften om bipolär sjukdom och hur man kan ta hand om sig själv på ett bra sätt. Många bra råd! Hoppas att du kommit en bit på väg mot att börja må bättre! Kram!/ Anna
